За раздалечения на баща лесно да се впадне в пессимизъм. Дете далеч, бившата създава капани, парите не достигат. Но изследвания показват: точно оптимизмът е основното оръжие на бащата в борбата за здрави отношения с децата. Разказваме как позитивният настрой влияе на децата сега и след 20 години.

Оптимизъм като магнит

Когато бащата не се оплаква по телефона от живота, не критикува майката, а с усмивка разказва как е миналата седмица, детето се търкаля към него. Десетгодишното дете не интересува тежбите и алиментите. То иска да вижда бащата си силен и весел. Оптимистичният баща дава усещане за стабилност.

Ефект върху самочувствието

Децата на разведени родители често се винят: «Баща ми отиде, защото съм зъл». Оптимизмът на бащата («Радвам се, че можем да прекараме време заедно», «У теб ще се получи») разкъсва този страх. Детето расте с усещане, че е ценено и обичано, независимо от семейната конфигурация.

Влияние върху бъдещите отношения

Децата, които виждат пред себе си весел баща, дори ако той живее далеч, перениемат модела на позитивно отношение към трудностите. Когато стават възрастни, те не се страхуват да създават семейства, не очакват удари в гърба от партньора си. Оптимизмът на бащата лекува родовите рани.

Как да поддържаме оптимизъм, когато всичко е зле

Да не лъжем, но да преместваме фокуса: «Да, майката ме обиди, но това няма връзка с теб». Да намираме малки радости в общуването: «Днес заедно починихме колелото». Да хвалим себе си за усилията, дори ако те не са оценени.

Постоянный адрес данной публикации: