Инфантилизъм — това не просто «не искам да ставам възрастен». Това е поведение, когато човек физически е зрял, но психологически остава дете. Той не може да поема отговорност, да отлага удоволствията, да издръжава фрустрация. В семейството такъв партньор или родител става тежко бреме. Инфантилните хора често са обаятелни, спонтанни, но тяхната спонтанност разрушава ежедневния живот и доверието. В тази статия ще разгледаме признаците на инфантилизъм, причините за неговото възникване и как да се справяме с него — ако сте сам инфантилни или живете с такъв човек.

Признaci на инфантилната личност

Инфантилният човек се страхува да взема решения: от избор на прах за пране до смяна на работа. Той прехвърля отговорността на другите («ти по-добре знаеш», «реши сам»). Той не може да планира бюджет: харчи пари за играчки, забавления, оставяйки сметките за по-късно. Той избягва конфликти, но се обижда по-детски — с мълчание, капризи, истерики. Той живее един ден, не създава дългосрочни планове (за деца, ипотека, старост). Той изисква постоянно внимание и възхищение, като дете. Той не се грижи за здравето си (пропуска прегледи, не лекува зъбите си). Може да бъде креативен, спонтанен, интересен на кратка дистанция, но в семейния живот тези качества се превръщат в хаос.

Причини на инфантилизъм

Инфантилизмът не възниква на празно място. Често неговите корени са в детството: хиперопека («мамочката ще решава всичко»), когато на детето не се дава самостоятелност, го ограничават от трудностите. Или обратно, студеност и насилие — тогава инфантилизмът става защита: «не ще бъда възрастен, защото възрастните правят болно». Влиянието на културата на потребление: рекламита обещават вечна младост, «бери от живота всичко». В икономически условия, където ипотеката е недостъпна, а пенсията е призрачна, няма смисъл да ставаш възрастен. Някои психолози свързват инфантилизма с травма на привързаност: човек се страхува от близост, но и от самота, затова се застряват в детската позиция «дай-дай».

Инфантилизъм в отношенията: партньор-дете

Ако един партньор е инфантилен, другият е принуден да играе ролята на родител. Той плаща сметките, планира почивките, отглежда децата, напомня за посещенията при зъболекаря. Инфантилният партньор може да бъде ласков, благодарен, но той никога не поема реалната отговорност. В същото време той ревнува «родителя» от други, се обижда на критиката, може да се потопи в запой или компютърни игри, когато го призовават за отговор. С времето партньорът-родител изгаря, губи уважение, започва да презира. Сексуалният живот страда, защото е трудно да се иска дете. В крайна сметка или се разваля, или се съществува пожизнено тежко.

Инфантилизъм и възпитание на деца

Инфантилният родител е катастрофа за детето. Той може да бъде весел приятел, който да играе, а след това да изчезне. Но той не установява правила, не следи за режима, не може да каже «не». Детето израства или като тревожно (не усещайки подкрепа), или става инфантилно, копирайки модела. Освен това, инфантилният родител често прехвърля грижата за себе си на децата: «принеси тапките», «пожалей ме». Това е инверсия на ролята, водеща до психологически проблеми при детето — до съзависимост и неврози.

Инфантилизъм при мъжете и жените: разлики

Инфантилизмът при мъжете се проявява по начин на избягване от отговорността: работа по найм без кариерни амбиции, компютърни игри, пиене с приятели, избягване на ежедневни въпроси. Женският инфантилизъм често се маскира под «хрупкавост» и «беспомощност»: тя не работи, живее на гърба на мъжа или родителите, изисква постоянни подаръци, не се грижи за децата. Въпреки това, в съвременния свят гендерните стереотипи се измиват: може да се срещне мъж-«принцеса» и жена-«маменькиний синьо». Основното разлика е начинът на манипулация: мъжете често използват гняв и уход, жените — сълзи и обида.

Как да се борим с инфантилизма: какво да правя сам

Ако се признавате в това описание, не се отчайвайте. Инфантилизмът не е присъда. Първият шаг е да признайте проблема. Вторият е да започнете да поемате малка отговорност: да водите бюджет, да задавате будилник за сутринта, да готвите за себе си. Третият е да научите да казвате «не» на своите желания в полза на дългосрочните цели. Четвъртият е да спрете да прехвърляте вземането на решения на другите. Ако ви е трудно, обръщайте се към психотерапевт (когнитивно-поведенческа терапия или схема-терапия). Също така полезно е да четете книги по лична ефективност и възрастна психология. Процесът е дълъг, но той ще ви върне самочувствието.

Какво да правя, ако вашият партньор е инфантилен

Не поемайте ролята на родител — това ще влоши ситуацията. Установете граници: «не ще плащам за вашите играчки», «не ще почиствам за вас». Не очаквайте, че той ще се промени бързо. Обсъждайте конкретни стъпки: «Днес ти плащаш за сметките, утре записваш се на преглед при лекаря». Не правете за него. Ако партньорът не е готов да се промени, задайте си въпроса: съм ли готова да живея с вечен дете? Възможно е най-доброто решение да е разставането. Парадоксално, но разставането понякога отразвява инфантилния човек, го кара да се възрастее. Но не се надявайте на това.

Инфантилизъм и социални мрежи

Социалните мрежи культивират инфантилизма: безкрайното потребление на кратки видео, мгновеното удоволствие от лайка, липсата на отговорност за своите думи (анонимност). Там е лесно да бъдеш дете: да се оплакваш, да се жалиш, да изискваш. Уходът в виртуалния свят често подменя реалните действия. Борбата с инфантилизма включва цифров детокс, ограничаване на времето в социалните мрежи, развитие на аналогови хобита (спорт, ръчно изработени предмети). Също така полезно е да се учите да четете дълги текстове и да гледате дълги филми — това тренира издръжливостта.

Инфантилизмът е проблем, но той е решим. Най-трудното е първият шаг: да погледнете на себе си отстрани. Ако го направите, вече сте на полпът към възрасте. Възрастният живот не е толкова ужасен, колкото изглежда. Той дава свобода, уважение от околните и гордост за себе си. Опитайте се — и няма да искате да се връщате в детството.

Постоянный адрес данной публикации: