Пубертат — това не просто преходен период. Това е хормонален шторм, който обхваща децата от 10 до 14 години. Тялото се променя, настроението скача, мозъкът се преструктурира. Родителите се чувстват, че детето им е подменено. Но това е нормален етап от израстването. Разказваме какви промени се случват при момичетата и момчетата.

Физически промени

При момичетата: гърдите започват да растат, менархе (първите месечни) се появява в 11-13 години. Бедрата се увеличават. При момчетата: гласът се ломи, гърлото (кадыка) се увеличава, започват поллюции. При двата пола: акне, растеж на косата в подмишниците и на лобка, скачане в растежа. Мозъкът се нуждае от време, за да се свикне с новото тяло, поради което има неуклюжест.

Емоционални вълнения

Д谢谢 до гормоните детето може да плаче поради счупена ръка, а след няколко минути да се смее. Той търси себе си, поради което има често промени в имиджа, егоистично поведение, желание да спори. Това не е лен или гняв, а опит за сепарация от родителите. Подростъкът често се счита за уродлив (комплекси), дори ако изглежда нормално.

Психология и социална живот

Мнението на приятелите става по-важно от мнението на семейството. Подростъкът се страхува да бъде изгнаник, носи това, което «всички носят». Първата любов (често без взаимност) се появява. Детето може да седне часове в телефона, проверявайки лайковете. Важно: противопоставянето на възрастните не е ненавист, а опит за създаване на своя идентичност.

Как родителите да не се сринат

Да приемат, че детето не е задължително да е удобно. Да не критикуват външността (ни под никъв pretext). Да установят граници, но да дават свобода (например, избор на прическа). Да говорят за тялото честно (без заплашване). Да не паникьосват, ако детето се затваря в стаята — това е норма. И да помнят: пубертатът ще приключи.

Постоянный адрес данной публикации: